Tvrzení, že ženy s přibývajícím věkem přicházejí o chuť na sex, není podle nejnovějších výzkumů pravdivé. Věk není ani zdaleka jediným faktorem, který stojí za klesajícím libidem.
Za nechutí praktikovat intimnosti neviňme věk. Dlouhodobý výzkum prokázal, že problém s nedostatečným libidem u žen ve zralém věku má kořeny úplně jinde, než nám bylo tvrzeno.
Uspokojující sex patří mezi faktory, určující kvalitu života, je proto jasné, že ho náš celkový životní styl ovlivňuje.
Odpovídají společenské dogmata skutečnosti?
Co z toho, co společnost bere jako samozřejmost, není pravda? Doktorka Holly Thomas z Pittsburghskej univerzity se zamyslela nad touto problematikou a blíže analyzovala otázku ženské sexuality.
Všimla si totiž, že obecný názor, že ženy přicházejí s věkem o zájem o sex, nekoresponduje s realitou a zejména zkušenostmi. Její klientky tvrdili něco jiného.
Sesbírala data více než 3200 žen, díky kterým mohli vědci sledovat vývoj jejich sexuality více než 15 let. Study of WOMEN’S Health Across the Nation (SWAN) zveřejnila výsledky a dosud se zaměřuje na sexuální oblast žen ve středním a vyšším věku.
Výsledky ukázaly obrovský rozpor mezi tvrzeními dosavadních výzkumů a reálnými poznatky z klinické praxe. Dlouhodobá studie dokázala, že pokles sexuální touhy není přirozeným procesem, jak jsme si mysleli dosud – Thomas tvrdí, že to není ten příběh, který od klientek poslouchala.
Problém tkví někde jinde
Studie SWAN je dlouhodobá, epidemiologická studie, zkoumající zdraví žen ve středních letech. Výzkum se zaměřil na fyzické, biologické, psychologické a sociální změny během sledovaného období.
Zároveň celkově změnil pohled na sexualitu žen; předchozí výzkumy nebrali v úvahu fakt, že sex vypadá jinak v různých obdobích života, tedy věkem se mění jeho prožívání a nahlížení něj – není totožný během celého našeho života. Chybu vidí Thomas iv tom, že předchozí výzkumy zajímala jen průměrná trajektorie sexuální touhy – sama však zjistila, že to není tak jednoduché.
Thomas zjistila, že největší indikátor užívání si sexu i ve zralém věku je celková spokojenost žen se životem a životní úroveň.
Vyzkoumány, že ženy z odlišných kultur a vrstev mají různé postoje, a rozdílnou míru spokojenosti v životě; rozdíl spočívá, zda je v dané společnosti / komunitě považováno za normální, aby žena projevovala sexualitu otevřeně a užívala si ji.
Thomas upozorňuje, že většina společnosti se staví velmi negativně k sexualitě zralých žen. Pokládají to za hanebné, něco nepatřičného – speciální jestliže je žena matka, sexualita její „nesvědčí“.
O potřebách v této oblasti se proto ve společnosti mlčí, a ženy pod tíhou této normy jsou méně odvážné řešit tento problém (protože je přece normální, že nemají sex s partnerem).
Sex je pro nás důležitý i ve vyšším věku
Dlouhodobý výzkum SWAN prokázal, že 27% žen stále pokládá sex za důležitou součást partnerského života i po čtyřicítce, padesátce i šedesátce. Mezi tuto více než čtvrtinu patřily ženy s vyšší úrovní vzdělání, duševně vyrovnané, které měly pozitivní přístup k sexu v mládí.
Ženy s vyšším vzděláním mají lepší práci, jistotu v životě, jsou tedy ekonomicky zajištěny – to značí, že mají méně stresu, který by je právě v užívání si sexu omezoval. Mají tedy vyšší úroveň života i životní spokojenosti, jsou spokojenější a podle Thomas má jejich mysl více prostoru aby sexu přiřadila prioritu, protože se nemusí starat o jiné věci.
Význam sexu se s přibývajícími léty snižoval pro 28% sledovaných. Největší skupinou však byly ženy, pro které byl sex stále důležitou součástí manželství, dokud nepřekročili produktivní věk šedesátky. Teprve potom se zájem u 45% respondentek snižoval.
Sexuálnímu životu svědčí psychická pohoda
Podle Thomas je za tím několik věcí než jen obyčejný, a dosud preferovaný, pokles libida. Nejsilnějším faktorem jsou duševní a emocionální podmínky.
Psychologická složka má na vnímání sexu obrovský vliv; pokud je žena ve stresu a nespokojená, vyplavuje se do těla adrenalin, který má z hlediska evoluce svůj význam – jako reakce na hrozbu nás připravuje zaútočit nebo uprchnout.
V tomto stavu, a adrenalinem v těle, je sex to poslední, na co vystresovaná, úzkostná a nervózní žena myslí. Podle Thomas je stres obrovský faktor, který rozhoduje zda je žena sexuální bytost.
Dalším důležitým faktorem je kvalita partnerského života. Pokud partneři komunikují, tráví společně čas a nenechají svůj vztah bez snahy, je vyšší šance, že zůstanou sexuálně aktivní do zralého věku. Starší lidé mají obvykle jiné zájmy (vnoučata, problémy se zdravím) proto sex přestává být prioritou.
