Mnoho lidí je toho názoru, že dokonalý vztah neexistuje a bezproblémové partnerství není možné docílit. Pravda je však jiná. Skvělý vztah existuje. To jen mnozí nejsou schopni ho dosáhnout.
Šťastný pár poznáte na první pohled. Drží se za ruce, povídají se bez přítomnosti mobilů, smějí se spolu. Z jejich neverbální komunikace sál harmonie a klid. Je mezi nimi spojení, které dává okolí najevo, že jejich partnerství je vybudované na pevných základech. Jak to docílili? Co je na jejich vztahu tak výjimečné?
- Vše prožívají spolu
Partneři ve zdravém vztahu fungují jako tým. Vědí, že každé rozhodnutí, reakce a slova ovlivňují i toho druhého. Radosti i starosti prožívají společně, co trápí jednoho, dotýká se i druhého. Úspěch, pád i problémy prožívají a řeší spolu. - Respektují se
Mnoha vztahem chybí respekt mezi partnery. Respektem není, pokud nadáváte na rodinu toho druhého, pokud si stěžujete přátelům co zase vyvedl, ani pokud mluvíte za jeho zády opak toho, co byste mu řekli do očí. Úcta značí, že si partnera vážíte natolik, že neuděláte nic a neřeknete nic, co by mu ublížilo a snižovalo jeho hodnotu.
Platí to i v hádkách. Pokud k nějaké dojde, nikdy se uchylovat k urážkám. Milují a respektují se natolik, že by nesnesli pomyšlení, že jsou příčinou smutku či utrpení partnera. Uvědomují si vzájemné rozdíly, které však nejsou důvodem k „nápravě“ partnera, ale k diskusi za účelem nalezení kompromisu. Neexistuje prostor pro slova Mýlíš se. Respektují rozdílný pohled a vždy hledají společnou cestu ke spokojenosti obou.
- Nebojí se být zranitelní
Bezpečí i pro emoce bývá důležitou ingrediencí úspěšného vztahu. Většina lidí se bojí milovat. Milovat znamená plně se oddat tomu druhému, důvěřovat mu a „naservírovat“ svou duši nahou, bez ochranného pláště, kterým se obyčejně kryjeme aby nám nebylo ublíženo. Milovat značí cítit bezpečí. Pociťujeme bezpečné prostředí na to být sami sebou a ukázat emoce a naše nitro ve své nahotě, bez strachu. - Starají se o sebe
Většina dlouhodobých vztahů skončí na autopilota. Partneři začnou cítit jistotu, přestanou se snažit a zaměří se na jiné aspekty života (děti, práce). Přestanou být partnery a manžely, ale stávají se spolubydlícími. Šťastné partnerství znamená mít partnera vždy na prvním místě, a to i před dětmi. Harmonické páry jsou harmonickými proto, že dbají na společně strávený čas.
Nezapomněli být v první řadě partnery – starají se o sebe a vždy si vyhradí čas na společné aktivity. Dělají pro sebe maličkosti, které jsou však v konečném důsledku velkými gesty lásky – například potěší svého milovaného sladkostí po těžkém dni, nasednou automaticky do auta, když v zimě vypadl dopravní spoj z práce a přijdou pro partnera / ku a pod.
- Smějí se spolu
Úspěšné páry se shodují v jednom – mají společný smysl pro humor. Dokáží se vzájemně rozesmát i v těžkých časech, nastavit dobrou náladu a uvolnit po náročném dni v práci. Hlavním klíčem je dělat si legraci i ze sebe. Šťastní partneři se dobírají, dělají si ze sebe legraci, aniž to brali osobně. O své lásce nepochybují a jejich vztah je tak silný, že pro zraněnou sebeúctu není místo. - Důvěřují si
Dokážete se spolehnout na svého partnera? Dostane svého slova, pokud něco slíbí? V šťastném vztahu to tak bývá. Partnerství bez důvěry není úspěchem ale utrpením pro oba. Mnoho lidí to však nedokáže a většina je přesvědčena o tom, že žárlivost je důkazem lásky. Opak je pravdou – žárlit znamená být si nejistý sám sebou, i vztahům.
Pokud žárlíte, ve skutečnosti nevěříte, že jste hodni lásky partnera, že mu nemáte co nabídnout a nejste dostatečně dobří na to, aby s vámi zůstal. Proto jste přesvědčeni, že při první lepší možnosti uteče. Vztah musí být založen na důvěře. Jak jinak chcete strávit svůj život s někým, o kom si myslíte, že vždy když není u vás tak dělá něco špatného a podvádí vás?
- Táhnou se dopředu
Může to znít jako banalita, ale to nejlepší partnerství je takové, ve kterém se partneři vzájemně podporují. Mají schopnost vytáhnout na povrch ty vlastnosti, které z jejich partnera dělají lepšího člověka. Díky partnerovi jsou tou nejlepší verzí sebe samých. Inspirují se navzájem namísto toho aby svého partnera měnily. - Žádné místo pro ego
Zraněné ego je tichým zabijákem vztahů. Je to ve skutečnosti strach zlomeného dítěte, jemuž bylo ublíženo. Děti totiž nepřestanou milovat rodiče, kteří jim ublížili, ale přestanou milovat samy sebe. Ego je toho důkazem – čím horlivěji na něm lpíme, tím zranitelnější ve skutečnosti jsme a tím více jsme v dětství trpěli. Ponechat ego stranou znamená plně důvěřovat osobě, se kterou žijeme. Značí to ukázat svou zranitelnost, slabou stránku, své rány, které chováme tak dlouho. V stabilním partnerství není pro ego míst
Redakce radí: Nechce se inspirovat dalšími pozitivními příběhy a uskutečněte i svůj sen.
